משיקום לתנועה
אני אוהבת לזוז. כזו אני ותמיד הייתי
את ילדותי העברתי בתנועה מתמדת בין שעורי הבלט לאימוני טניס שולחן ובבגרותי החלטתי להמשיך במגמת המחול בתיכון "תלמה ילין", בחירה שהתפתחה לקריירת ריקוד בארץ ובחו״ל
טיפולי הפיזיותרפיה שעברתי כרקדנית גרמו לי למצוא את עיסוקי לימים
והובילו אותי ללימודי תואר ראשון ושני בפיזיותרפיה
במקביל המשכתי בלימודי תנועה והוסמכתי למדריכת פילאטיס רצפה ומכשירים מטעם
Fascial Fitness Master Trainer ,“Polestar Pilates” ,PMA-דרור רז פילאטיס", ה"
ובחמש שנים האחרונות אני עוסקת בעצמי בהסמכת מדריכי פילאטיס כחלק מצוות המורים של בית הספר Fascial Fitness להכשרת מדריכי כושר ותנועה "הג'ימנסיה" ומדריכי
"מטעם רשת "אקטיביקס
 |  |  |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |
בעשורים האחרונים האימון הגופני התמקד בחיזוק שרירים בודדים. כיום, עם התפתחות המחקר התפתחה התובנה כי עלינו לעבוד בתרגול על שרשראות שרירים ועוד יותר מכך, יש מקום לתרגל גם את רקמת הפאשיה האינסופית בגופנו
טיפולי הפיזיותרפיה בקליניקה מיועדים לאבחון, שיקום ומניעה של בעיות במערכת התנועה (מערכת עצב- שלד-שריר) במטרה לשפר יכולות תפקודיות ולטפל בבעיות אורטופדיות, פציעות ספורט, בעיות יציבה ועוד
הפילאטיס השיקומי מהווה גשר בין עולם השיקום והפילאטיס. שיטת הפילאטיס במהותה היא שיקומית ותרגיליה מלמדים בין היתר שליטה תנועתית, דיוק וריכוז. שיעור הפילאטיס השיקומי הוא שיעור פרטני בו מותאמת למתאמן השיקומי "חליפת תרגול" התפורה למידותיו ולצרכיו האישיים
אוצר התרגילים של ג'וזף פילאטיס נבנה והתפתח במהלך 43 שנות עבודתו, ונועד לשפר את זרימת הדם בגוף, להאריך ולחזק את השרירים. ג'וזף פילאטיס הושפע מתרבויות רבות, מאומנויות לחימה מהתבוננות בבעלי חיים, ומפילוסופיית יוון העתיקה
יצירת קשר
נואליה גולדברג
כתובת: החרושת 18 , רמת השרון
ניתן להתקשר בימים: א׳ עד ה׳
בין השעות: 18:00 - 09:00
״Change happens through movement,
and movement heals״
-Joseph Pilates